פסיכודרמה היא צורה של פסיכותרפיה המבוססת על עקרונות הפסיכו-דינמיקה, שבה אנשים מתמודדים עם בעיותיהם. הם עושים זאת בעזרת פסיכודרמטיסט, איש מקצוע שמוביל את מפגש הפסיכודרמה. זוהי דרך יעילה לחקור ולפתור בעיות שקשה לדבר עליהן או למצוא להן מילים. זה יכול לשמש לסוגים רבים ושונים של בעיות, כגון מערכות יחסים, קשיי עבודה, התמכרויות שונות ועוד. פסיכודרמה פותחה כטיפול חלופי לסכיזופרניה והפרעות אחרות בבריאות הנפש כגון: דיכאון, חרדה, התמכרות והפרעת דחק פוסט טראומטית. המילה ‘פסיכודרמה’ באה משתי מילים יווניות: ‘psychodrama’ שמשמעותה נפש או נשמה ו’psyche’ שמשמעותה פעולה. בעזרת טיפול זה המטפל משתמש במשחקי תפקידים כדי לפתור קונפליקטים ובעיות בחייו של אדם, כך שבמובן מסוים, ניתן לחשוב על טיפול זה כצורה של טיפול קבוצתי. המטרה היא לספק סביבה בטוחה מבחינה רגשית עבור אנשים לחקור את מחשבותיהם, רגשותיהם, זיכרונותיהם ויחסיהם עם אחרים.
מטרת טיפול פסיכודרמה לילדים
טיפול רגשי לילדים פסיכודרמה הוא טיפול שמשתמשים בו במשך עשרות שנים והוא משמש למתן טיפול רגשי לילדים. המטרה של טיפול זה היא לסייע לילד לבטא את רגשותיו ומחשבותיו, לזהות אותם, לחקור את המשמעות שלהם ולבסוף לעצב את אישיותו. רגשות אלו לעיתים קרובות מדוכאים כי הילד אינו מסוגל לתקשר אותם במילים. הצעד הראשון בטיפול רגשי לילדים פסיכודרמה הוא לשלב את הילד בשיחה עם מבוגר, אשר לאחר מכן שואל את הילד סדרה של שאלות. השיחה יכולה להיות רצינית או קלילה, תלוי מה הילד מעדיף ומה לדעת המטפל יעבוד הכי טוב עבורו. לאחר שהילד שיתף את מחשבותיו ורגשותיו, מעודדים אותו לצייר ציורים או ליצור צורה אחרת של אמנות שתופס את החוויה שלו. בנוסף, בטיפול רגשי בפסיכודרמה ניתן לעודד את הילד בעבודה דרך משחק המתמקד בתחושות וברגשות של הילד. המטפל ישתמש באלתור כדי לעזור לילד להבין כיצד לנהל את תחושותיו. ילד שחווה טראומה לרוב יראה תסמינים כמו סיוטים, נדודי שינה, פלאשבקים וגמילה. פסיכודרמה היא דרך עבור הילדים לעבוד דרך הטראומה שלהם כדי שיוכלו להחלים ממנה. חשוב שלילדים יהיה מרחב בטוח בו יוכלו לדבר על הרגשות שלהם על מנת שיוכלו להחלים מטראומה. במידה ותרצו טיפול מסוג זה עבור ילדכם אתם מוזמנים לפנות לטיפולי ונסייע לכם בטיפול הטוב ביותר עבור ילדיכם במכונים להתפתחות הילד שלנו או בטיפול ביתי.
